Innehalten, Ankommen, Hier, Jetzt.
Sein und Lauschen, mir, dir, den Ereignissen um mich herum.
Raum und Zeit zum Verdauen,
Wahrnehmen, Bemerken und Teilen.
Sein im offenen Gewahren.
Stille, Energie und Bewegung.
Wir praktizieren gemeinsam verschiedenste Meditations- und Wahrnehmungsübungen,
erforschen Bezüge zur eigenen integralen Landkarte (Spiral Dynamics Integral),
üben uns in der Kunst der Transparenten Kommunikation und
im ästhetischen Lesen von mystischen Texten.
Der jeweilige Schwerpunkt zeigt sich meist während unseres Check-ins.
Nach einer angeleiteten Meditation erkunden wir in einer vertiefenden Übung und
teilen in einem empathischen Dialog unsere individuellen Erfahrungen und intuitiven Einsichten,
lauschen auf Resonanzen aus dem sich anreichernden soziale Feld und
auf neue Impulse, die uns inspirieren und energetisieren,
bevor wir mit einem tiefen Gefühl der Verbundenheit diesen gemeinsam gehaltenen
und gestalteten Raum mit einem Check-out wieder verlassen.
Struktur:
Check-in – Meditation, Kontemplation – ev. Körperübung – Dialog, Transparente Kommunikation – Check-out
Dauer:
90 Minuten
Praxis:
Die deutsch-sprachige Gruppe praktiziert via Zoom wöchentlich mittwochs um 7:00 Uhr.
NEU: Geschlossene Gruppe:
Januar bis Juni 2022, 14-tägig, 2 Stunden sowie
2 1/2 Tage Retreat AUFBLÜHEN voraussichtlich im April 2022
Inhalt:
Begegnung, Meditation, Kontemplation, Dialog, Transparente Kommunikation, Kohärenzpraxis, Aktuelles, ev. ein Thema
Teilnahme und Kennenlernen: Bitte anfragen: contact@integralartlab.com
Host und Facilitation:
Ute Weber-Woisetschläger, zertifiziert in The Art of Hosting (Pioneers of Change),
zertifizierte Praxisgruppenleiterin nach Thomas Hübl, zertifiziert in Prinzipien der Kollektiven Traumaheilung von Thomas Hübl (Academy of Inner Science), Mitglied in der Sangha von Thomas Hübl,
PhD-Kandidatin in Transpersonal Research an der Ubiquity University
in Kooperation mit der Academy of Inner Science (Thomas Hübl)
Teilnahme:
Ein Einstieg ist nach Rückfrage mit den Menschen in der Gruppe möglich.
Lerne uns kennen und frage gerne via E-mail an: contact@integralartlab.com